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【孕期检查】快乐孕育教你数胎动

发表时间:2015-6-25 16:14:01 文章来源:本站原创 点击数:

胎动是反应胎宝宝在妈妈子宫内生长发育情况最简单有效的方法。大部分孕妈妈在怀孕18~20周左右会感觉的胎动。

进入孕晚期后,妈妈不仅可以感受到胎动,还可以在腹壁上看到或摸到胎动,这个时期即应该开始记录胎动了。在孕晚期,孕妈妈到医院产检时经常会听到医生这样说:“目前状态很好,回家自己还要数胎动,有异常及时到医院检查。”但是有部分孕妈妈却不知道怎样数胎动,也不清楚什么情况算异常。

今天计妇中心再次教你怎样数胎动,需要的孕妈妈一定好好学习哦!

首先,数胎动时孕妈妈最好采取半坐卧或侧卧位,把两手自然的放在腹壁上。选择每天上午(8~9点)、中午(12~13点)、晚上(20~21点)在固定的三个时间段内各数1小时,最后把3次相加再乘以4,即为12小时的胎动总数。一般每小时胎动不少于3~5次,每12小时胎动在30~40次以上,反映胎宝宝情况良好。如果因为上班或有其他事情等条件不允许的情况下,每天至少也要在临睡前测一测。胎动情况最好能够记录下来,记录内容包括计数、强弱和部位。不仅可以自己掌握胎宝宝的活动情况,也可以到产检时请医生做参考。

什么是异常胎动?

正常胎动时胎宝宝情况良好的一种表现,而胎动异常(增多或减少)则预示胎宝宝可能存在异常或危险。若胎动次数在短时间内明显增加,或下降到每12小时20次以下(或只有原来的一半),或每小时胎动少于3次,则有多种可能。如,脐带绕颈、胎盘功能障碍。或外界不良刺激等导致胎儿缺氧。这时需要及时就医。